Ztuhlé a bolavé klouby - Zdraví

RE: Ztuhlé a bolavé klouby

Meliska — Thu, 26 Feb 2026 11:05:01 +0000

A brala jsi někdy kloubní výživu? U těchhle potíží mi to přijde úplně nejzásadnější. Já beru Kloubin a od tý doby mám prakticky klid, ztuhlosti i bolesti se zlepšily. Fyzio může pomoct, ale spíš když je za tím úraz nebo konkrétní blokáda, což podle toho co píšeš asi nebude tvůj případ.

RE: Ztuhlé a bolavé klouby

Pavi — Tue, 10 Feb 2026 11:44:47 +0000

Určitě bych šla na fyzioterapii. Mě takto paní fyzioterapeutka moc pomohla. Měla jsem špatné pohybové vzorce.

Ztuhlé a bolavé klouby

Sabarysova — Tue, 03 Feb 2026 09:31:01 +0000

Jdu si pro radu, snad mi někdo pomůžete. Při delším sezením mi hrozně ztuhnou klouby a celkově mě začínají bolet víc než dřív. Dřív to bylo po sportu, práci na zahradě, ale už to mám i po sezení v práci a je to častější. Najdu tu někoho kdo měl podobný problém a vyřešil ho, chtěla bych to zlepšit, hlavně dlouhodobě ať se mi to nevrací.