darky pro tehotne

Dárky pro těhotné

10 tipů na dárek pro těhotnou ženu

Máte těhotnou kamarádku, manželku nebo dceru a přemýšlíte, jakým dárkem byste ji potěšili? Má narozeniny, budou Vánoce, nebo snad slavíte se svou těhotnou manželkou/partnerkou výročí? I když se to může zdát jednoduché, vybrat dárky pro těhotné ženy může být někdy docela oříšek. Nemohou jíst všechny potraviny, pít alkohol a běžná kosmetika by jim nemusela dělat dobře. Co tedy vybrat, když chcete udělat radost přímo jim samotným a nezahrnovat je předčasnými dárky pro miminko?

Aby se vám vybíralo snadněji, nachystali jsme pro vás článek s deseti tipy na ideální dárky pro těhotné ženy. Chtěli jsme, aby to byly dárky skutečně pro ně samotné a aby si je mohly maximálně vychutnat nebo užít. Pokud byste však raději hledali dárek pro nenarozené miminko, mrkněte na náš článek s tipy na dárek k narození dítěte.

10 tipů na dárek pro těhotnou ženu

#1 Mlsání (nejen) pro těhotné

Zdravé mlsání

Kdo z nás si čas od času nedá něco dobrého na zub? Pokud se jedná o těhotnou ženu, bude si nejspíš pečlivě vybírat, co dobrého si dá. Bude dbát na to, aby i mlsání bylo zdravé, dodávalo dostatek vitamínů, vlákniny a dalších prvků. Proto je naším prvním tipem na dárky pro těhotné ženy mlsání od značky Grizly, kde můžete vybírat z RAW tyčinek, oříšků, mandlí – slaných, v čokoládě apod., ale i z různých oříškových krémů (arašídového, mandlového a dalších).

Mezi naše TOP zdravé mlsání patří od GRIZLY patří Kešu v jogurtové polevě, Mandle ve slaném karamelu, Mandlový křupavý krém a Arašídový krém s belgickou čokoládou. Věříme, že v tomto e-shopu najdete i řadu dalších dobrot, kterými těhotnou ženu potěšíte. Slušný výběr však najdete v každém obchůdku se zdravou výživou. V případě oříšků a mandlí si ale nejprve zjistěte, zda na ně není alergická. Může se totiž stát, že i když jí oříšky nikdy nevadily, v těhotenství se může alergie projevit. Pozor také dejte na ostré příchutě, jako chipsy s chilli nebo oříšky ve směsi wasabi. Ne všechny nastávající maminky to dodržují, ale ostré jídlo by jíst neměly. Nejen kvůli miminku, ale i proto, že by mohlo vyvolat předčasný porod.

Do obchodu

#2 Pohodlí a barevná elegance v jednom

Těhotenské legíny Pura Vida

Dárek, se kterým nemůžete šlápnout vedle, jsou jednoznačně těhotenské legíny. My volíme legíny Pura Vida, protože jsou opravdu pohodlné – jsou ušité z té nejkvalitnější látky, které výrobci objeví na trhu. Mají naprosto originální vzory, které navrhuje brněnská umělkyně Petruccya a objevují se vždy jen v limitované edici. Tyto legíny jsou šité českými švadlenami, takže žádná Čína. Zkrátka kvalita na prvním místě. Co je ale důležité pro těhotné ženy, je zvýšený pas, který výborně podepře bříško a snížený sed, který zabrání tomu, aby šev netlačil na bříško. Materiál je rychleschnoucí, což ocení především sportující nastávající maminky. Tyto legíny ale nemusí obdarovaná nosit jen na sport. S šaty, s mikinou nebo tričkem se hodí kamkoli. A jaký vybrat design? To už je na vás. Předpokládáme, že těhotnou ženu dobře znáte a vyberete z aktuální kolekce ty, které ji potěší a dokonale sednou.

Do obchodu

#3 Dopřejte těhotné ženě tu nejlepší kosmetickou péči

Kosmetika vhodná pro těhotné

Ideálním dárkem pro těhotné ženy bývá kosmetika. Obzvlášť, když pečlivě vyberete z kvalitní bio kosmetiky, která nebude chemicky parfémovaná a nebude těhulky dráždit silnou vůní nebo vyvolávat alergickou reakci. My vsázíme na přírodní a bio kosmetiku z e-shopu Biooo. Pro těhotnou ženu doporučíme zaměřit se na různé druhy pěstících olejů, které pomohou zamezit tvorbě strií, udělají dobře kůži napjaté na rostoucím bříšku, ale také provoní a hydratují pokožku ve sprše či při koupeli. Mezi naše TOP tipy patří Těhotenský sprchový olej od značky Saloos, Masážní olej proti striím Nobilis Tilia a Regenerační krém na strie a bříško Dulcia Natural. Pokud hledáte dárek pro těhotnou, která trpí nevolnostmi, přihoďte do dárkového balíčku také Inhalační tyčinku proti nevolnosti od značky Nobilis Tilia, a přidat můžete i Přírodní šampon Blooming Belly s arganem nejen pro těhotné, od značky Attitude, který se řadí mezi veganskou kosmetiku.

Do obchodu

#4 Pro čtivé maminky

Knihy o těhotenství a výchově dítěte

Pokud hledáte dárek pro ženu, která je těhotná poprvé a nikdy nevychovávala žádné dítě, může být ideálním dárkem i kniha. Na trhu najdete řadu titulů o těhotenství, o zdravé výživě v těhotenství a kojení, o porodu, ale také o výchově. Mezi nejoblíbenější patří knihy vycházející z montessori metodiky, ale i plno dalších. Z konkrétních titulů doporučujeme knihu Kontaktní rodičovství, která se vztahuje k současnému trendu ve výchově a učí maminku (případně i tatínka), jak najít se svým miminkem nejlepší vztah pomocí kontaktního rodičovství a na základě toho v pohodě zvládat první dny a měsíce po porodu. Druhým naším tipem jsou knihy S láskou o dětském spaní od spánkové antropoložky Mgr. Lenky Medvecové Tinkové, která kromě knížek píše i web/blog s názvem Prosím spinkej.

Do obchodu

#5 Oblečení, které kojícím maminkám prostě sluší

Módní kojící oblečení Koime

Každá žena chce vypadat dobře a mít oblečení, které jí bude slušet. Těhotné a kojící ženy to mají trochu náročnější, protože musí myslet na bříško a po porodu zase na to, aby mohly kdykoliv své miminko nakojit. Z toho důvodu volí kojící oblečení, které ale nevypadá vždy příliš cool. Své o tom ví tvůrci značky Koime, kteří se zaměřili na oblečení pro kojící ženy tak, aby splnili jejich přání a požadavky. Jejich kousky jsou módní, slušivé, praktické, a přitom velmi pohodlné. V jejich nabídce najdete šaty, trika a halenky, ale i mikiny a mikinošaty, které na první pohled vůbec nevypadají, že jsou určeny kojícím maminkám. Mají důmyslné střihy a přístup k prsům řešený decentně a nenápadně. Nás nadchly šaty Comfy, Busy nebo Milk Storm. Pro maminky, co dávají přednost kalhotám bude ideální komplet Lazy nebo Bossy. Módních kousků ale najdeme u Koime mnohem více. Stačí se mrknout.

Do obchodu

#6 Zdravé mlsání radost pohledět

Jedlá kytice

Svátek, narozeniny, výročí… jakákoliv událost je skvělou příležitostí, jak (nejen) těhotnou ženu obdarovat kyticí, která je nádherná pro oko, ale zároveň potěší i její chuťové buňky. Ovocné kytice Frutiko můžete vybírat v různých variantách, třeba podle toho, co má žena ráda. Čerstvé ovoce navíc dodá vitamíny a energii, kterých každá nastávající maminka potřebuje co nejvíce. Vybírat přitom můžete čistě jen ovocné kytice, nebo kombinaci ovoce, čokolády, případně dalších ingrediencí, které si obdarovaná vychutná.

Do obchodu

#7 Poslech tlukotu srdce nenarozeného miminka

Angel Sounds

Každá nastávající maminka počítá dny, kdy zase půjde na ultrazvuk, uvidí své budoucí miminko, jak roste a vyvíjí se a z fazolky se stává malý človíček. Čekání je často nekonečné. Angel Sounds je dokonalým dárkem pro těhotné ženy. Jedná se o malý přístroj na baterky, díky kterému může budoucí maminka kdykoliv poslouchat tlukot srdce miminka v bříšku. Poslech je možný již od 7-8 týdne těhotenství. K přístroji jsou sluchátka, která umožní intenzivní, ničím nerušený poslech. Dokoupit si budoucí maminka musí už jen vhodný gel (např. v lékárně se dá sehnat gel na ultrazvuk), který umožní přenos tlukotu srdce skrze přístroj. Překlad názvu je andělské zvuky a je velmi výmluvný. Která maminka by nechtěla poslouchat srdíčko svého andílka v bříšku?

Do obchodu

#8 Není káva jako káva

Kávovinové nápoje

Pokud je těhotná žena milovnicí kávy a je zvyklá ji pít denně (nebo alespoň občas, pro kávové aroma a lahodnou chuť), jistě jí bude v těhotenství chybět. I když v tomto období občasný šálek kávy nevadí, neměla by se pít pravidelně a rozhodně ne výrazně silná – kofein by totiž mohl negativně působit na plod nebo mu dokonce uškodit. Proto je kávová alternativa skvělým dárkem pro těhotnou kamarádku. Kávové náhražky jsou dnes velmi pestré. Nemusí to být jen stará dobrá Melta nebo Karo. Zvolit můžete některou kávu bez kofeinu, nebo některou z modernějších variant – Kurkumové latté či Pampeliškové kafe. Tématice alternativ kávy jsme věnovali celý článek o náhražkách kávy v těhotenství.

Do obchodu

#9 K zachycení těch nejkrásnějších momentů

Instax

Mobilem dnes sice může fotit každý, ale vyfotit snímek a ihned si fotku vytisknout, to už mobil neumožní. Proto je ideální kapesní tiskárna k mobilnímu telefonu, nebo rovnou stylový fotoaparát Instax. Je maličký, dobře padne do ruky a je k dostání v mnoha barvách, takže můžete budoucí maminku obdarovat Instaxem v její oblíbené barvě. Pokud hledáte ideální dárek pro těhotnou ženu a chcete jí opravdu udělat radost, s Instaxem vedle nešlápnete. Může s ním fotit v různých světelných podmínkách, je vhodný i na oblíbená selfíčka a fotky nejen miminka budou ihned po vyfocení vytisknuty. Z fotek je možné vytvořit krásnou výzdobu v interiéru ale především fotky ocení i budoucí babičky, dědečkové, tetičky atd.

Do obchodu

#10 Dopřejte nastávající mamince pohodlný spánek

Těhotenský polštář

S rostoucím bříškem každá těhotná žena řeší, jak se co nejlépe vyspat. Bříško je těžké, v poloze na zádech tlačí – navíc se od určitého týdne tato poloha ani nedoporučuje, na boku zase maminky bolí záda a kyčle. Zkrátka najít vhodnou polohu a dobře se vyspat se může zdát nemožné. Takovou nastávající maminku proto ohromíte a maximálně potěšíte těhotenských polštářem, třeba od firmy Motherhood. Má tvar písmene C, je dostatečně pevný a zároveň tvárný, aby podepřel těžké bříško i stehna a umožnil každé těhulce najít pohodlnou polohu, ve které se dobře vyspí. Těhotenský polštář navíc maminky ocení i po narození miminka, kdy budou pro změnu hledat vhodnou polohu a kvalitní podporu těla při kojení – patří zkrátka mezi nejlepší dárky pro těhotné ženy.

Do obchodu

Na co dát pozor při výběru dárku pro těhotnou ženu?

Než začnete vybírat dárky pro těhotné ženy, ujistěte se, že víte, co nastávající maminka může jíst, zda není na něco alergická, nebo zda jí nevadí některé vůně a druhy kosmetiky. Pokud se chystáte vytvořit nějaký balíček s dobrotami, dbejte na to, aby to nebyly potraviny, které se v těhotenství nedoporučují konzumovat, nebo jsou dokonce zakázané. Jejich konzumace samozřejmě záleží na každé mamince. Jedné riziko nevadí, nebo si ho vůbec nepřipouští, jiná úzkostlivě střeží, co může a co nemůže sníst. Dárek by měl ale vždy obsahovat takové jídlo, které budoucí mamince neuškodí.

Potraviny, které se nedoporučují konzumovat v těhotenství

  • Játra a potraviny či vitamíny s přemírou vitamínu A
  • Syrové či nedovařené maso
  • Syrové či nedovařené vejce
  • Ryby a rybí maso s vysokým obsahem rtuti
  • Nezralá papája
  • Nepasterizované a zrající sýry
  • Nápoje obsahující kofein – káva, čaj a colové nápoje
  • Alkohol

Na co dát pozor při nákupu voucheru

Napadlo vás, že nastávající mamince dopřejete ještě před narozením miminka nevšední zážitek a chcete jí zakoupit voucher? Dejte pozor, jaké aktivity může vykonávat a jak je na tom zdravotně. Ženy, které jsou na rizikovém těhotenství, si nedojdou ani na případnou večeři ve dvou. Nevhodné jsou také vouchery do sauny, solária apod. Je to sice individuální, a ne každá maminka to řeší, ale většinou se ženy v těhotenství takovým aktivitám vyhýbají.

Vhodnými dárky pro těhotné ženy mohou být vouchery na plavání, na těhotenské cvičení, těhotenskou jógu apod. Pozor však opět na to, zda může maminka ze zdravotního hlediska takový kurz absolvovat. A pokud máte těhulku, která ráda cestuje a vy jí chcete dopřát ještě před porodem krásný výlet, opět uvažujte – jaký zvolí dopravní prostředek? Nebude jí nevolno? Nebude pro ni cesta moc dlouhá, nepohodlná nebo jinak náročná?

Určitě těhotné ženě nekupujte let balonem, poukázku na bungee jumping apod. Nebude jistě vykonávat ani extrémní sporty, běhat maratony nebo aktivně „relaxovat“ na lezecké stěně či v lanovém parku. Než tedy koupíte konkrétní voucher, zkuste si představit, co byste vy v jejím stavu chtěli absolvovat a vyzkoušet, a do čeho byste se raději pustili, až bude miminko na světě.

Myslete na nastávající maminku

Mnoho lidí si jako dárky pro těhotné ženy představuje věci pro miminko. Jenže dupaček, bodýček a bryndáčků dostane nastávající maminka ještě mnoho. Myslete především na ni a dopřejte jí trochu mlsání, kvalitní přírodní kosmetiku, pohodlné a slušivé oblečení nebo cokoliv jiného – třeba z našich deseti tipů. Věřte, že to ocení.